Çocukların Beslenme Çantasındaki Bazı Atıştırmalıklar Diş Çürüklerine Yol Açabiliyor
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) DiÅŸ HekimliÄŸi Fakültesi Çocuk DiÅŸ HekimliÄŸi Ana Bilim Dalı Dr. ÖÄŸretim Üyesi İpek Nur AlemdaÄŸ, çocukların beslenme çantasına konulan kraker, jelibon, karamel ve simit gibi iÅŸlenmiÅŸ niÅŸasta ve ÅŸeker içeren ürünlerin ağızda parçalanarak çürük oluÅŸumuna zemin hazırlayabildiÄŸini söyledi.
AlemdaÄŸ, AA muhabirine, çocukların ağız ve diÅŸ saÄŸlığının korunmasında günlük beslenme alışkanlıklarının önemli olduÄŸunu belirtti.
Ailelerin çocukları için hazırladıkları beslenme çantalarında meyve suyu yerine meyvenin kendisini, su veya sütü tercih etmeleri gerektiÄŸini anlatan AlemdaÄŸ, meyve sularının asidik özellikleri nedeniyle zamanla diÅŸ dokusunda kayba yol açabileceÄŸini vurguladı.
AlemdaÄŸ, ÅŸekerin yemeÄŸin hemen ardından tüketilmesinin diÅŸ saÄŸlığı açısından daha uygun olduÄŸunu dile getirerek, ÅŸöyle konuÅŸtu:
"Azar azar tüketmek ağız içerisindeki bu asidik ortamı sürekli arttırır ve diÅŸler sürekli bu asit atağına maruz kalır. Çocuk bunu öÄŸünler arasında deÄŸil de öÄŸünün hemen ardından tüketirse bu ÅŸekilde asit atağını azaltmış oluruz ve diÅŸlerin çürümesini engellemiÅŸ oluruz."
Kraker, jelibon, karamel ve simit gibi iÅŸlenmiÅŸ niÅŸasta ve ÅŸeker içeren ürünlerin ağızda parçalanarak çürük oluÅŸumuna zemin hazırlayabileceÄŸine dikkati çeken AlemdaÄŸ, bu tür ürünlerin beslenme çantasında mümkün olduÄŸunca sınırlandırılması gerektiÄŸini vurguladı.
"Dengeli bir beslenme düzeninin oluÅŸturulması önemli"
AlemdaÄŸ, beslenme çantasında süt ve süt ürünlerinin yanı sıra protein içeren yumurta ve çiÄŸ kuruyemiÅŸlerin tercih edilebileceÄŸini belirterek, sebzelerin de çocukların beslenmesinde önemli yer tuttuÄŸunu bildirdi.
Özellikle havuç, kereviz ve salatalık gibi çiÄŸnemeyi artıran sebzelerin de beslenme çantasına eklenebileceÄŸini kaydeden AlemdaÄŸ, dengeli bir beslenme düzeninin oluÅŸturulmasının önemli olduÄŸunu anlattı.
AlemdaÄŸ, çocuklarda süt diÅŸlerinin erken kaybedilmesinin çeÅŸitli sorunlara yol açabileceÄŸine dikkati çekerek, süt diÅŸlerinin estetik ve çiÄŸneme fonksiyonlarının yanı sıra çocukların psikososyal geliÅŸimi açısından da önem taşıdığını ifade etti.
Özellikle küçük yaÅŸlarda ön diÅŸlerin kaybedilmesinin psikososyal açıdan olumsuz etkiler oluÅŸturabileceÄŸine iÅŸaret ederek, "Biz çocuk diÅŸ hekimleri olarak temel yaklaşımımız süt diÅŸleri fizyolojik yani normal düÅŸme yaşı gelene kadar ağızda onları saÄŸlıklı bir ÅŸekilde tutmak." dedi.
AlemdaÄŸ, ailelerin çocuklarının ağız bakım rutinini takip ederek, çürük oluÅŸum süreci hakkında bilgi sahibi olabileceÄŸini de sözlerine ekledi.
15 Eylül 2026